fbpx

Tag Archives: Diyetisyen

Gebelik Şekeri (Gestasyonel Diyabet)

Gebelik Şekeri (Gestasyonel Diyabet) Hamilelik döneminde vücutta hormonsal değişiklikler oluşur. Oluşan hormonsal değişimler karbonhidrat mekanizmasını etkileyerek karbonhidrat intoleransına neden olabilmektedir. Hamileliğin 24. haftasından sonra tespit edilebilen bu durum “gestasyonel diyabet” halk arasında gebelik şekeri olarak adlandırılır. Anne ve bebek sağlığı için dikkat edilmesi gereken bir başlık olan gebelik şekeri, doğum ardından annenin tip 2 diyabet … Continue reading

Gebelikte Beslenme

Gebelikte Beslenme Gebelik sırasında beslenme hem annenin hem de bebeğin sağlığı için oldukça önemlidir. Ancak gebeliğin daha sağlıklı geçmesi için gebelik öncesi beslenme de en az bunun kadar önemlidir. Annenin sağlıklı bir şekilde gebelik sürecini tamamlaması ve bebeğin gelişimi için günlük beslenmeye özen gösterilmesi gerekir. Günlük alınması gereken enerji miktarı ve bu enerjinin dağılımına dikkat … Continue reading

Gebelik Öncesi Beslenme

Gebelik Öncesi Beslenme Gebelik öncesi beslenme de bebeğin sağlıklı bir bedende gelişip büyümesi hem sağlıklı bir doğum gerçekleşmesi hem de ilerleyen yaşlarında sağlıklı bir birey olabilmesi için oldukça önemlidir. Planlanan gebeliklerde anne adayının bedenini bebeği için hazırlaması büyük önem taşır. Bu noktada folik aside başlanılması herkes tarafından bilinen ilk adımdır. Folik asit, bebeğin merkezi sinir … Continue reading

Diyetisyen Kimdir?

Diyetisyen, 4 yıldan az olmamak koşuluyla insan sağlığı ile ilgili olan bir üniversitenin, Beslenme ve Diyetetik Bölümünü bitiren kişilere verilen ünvandır. Diyetisyen bir spor eğitmeni değildir ve genel öneriler dışında bu konu da eğitim veremez. Aynı zamanda spor eğitmeni de bir diyetisyen değildir ve genel beslenme önerileri dışında beslenme eğitimi veremez. Hatta daha ileri gidersek … Continue reading